ﾀﾞｲｴｯﾄ＠口ｺﾐTOP
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★話題のｸｯｷｰﾊﾟﾝに挑戦★ |
置き換えﾀﾞｲｴｯﾄってお腹が空いてちゃうから続かなかった私ですが､低ｶﾛﾘｰで満腹★と噂のﾀﾞｲｴｯﾄｸｯｷｰﾊﾟﾝを試してみました!
知ってますか??体重1kgをｶﾛﾘｰに換算すると､なんと7000ｶﾛﾘｰになるんです!置き換えﾀﾞｲｴｯﾄとは､1日3食のうちの1食を低ｶﾛﾘｰ食(ﾀﾞｲｴｯﾄ食品など)に置き換えて余分なｶﾛﾘｰを抑えて痩せよう!というﾀﾞｲｴｯﾄ｡
今回是非おすすめしたいのが､このﾀﾞｲｴｯﾄｸｯｷｰﾊﾟﾝです☆彡
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★商品到着★ |
10日分でもどっさり!!1食に5本も食べられます★
ﾊﾟﾝ生地が話題の｢おから｣で出来ていて､生地をゆっくり発酵させているため､噛めば噛むほど美味しい!!
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★ﾜﾀｼの体験談★ |
朝、時間のないﾄｷにｻｸｯと食べられちゃうのが嬉しい
ﾀﾞｲｴｯﾄのためというよりも、普通に朝食準備がﾗｸになるし、
何気に美味しいﾃﾞｽ
普段忙しいと、ついﾀﾞｲｴｯﾄを怠ってしまいがちになりますが、
自然に継続できちゃうﾄｺﾛが便利でした
夜も、仕事で遅くなったﾄｷはなるべく置き換えるようにしていました
ただ、置き換えﾀﾞｲｴｯﾄはあくまでもｶﾛﾘｰを抑えるｺﾄが目的なので、
しっかり運動しない限り、急激に痩せるというｺﾄはあり得ません
そこはご注意くださるよう
ﾜﾀｼは、1ヶ月続けて2ｷﾛ減
普段は仕事でいっぱいいっぱいで、週1でｼﾞﾑに通う以外特に運動もしていないので、
なかなか良い成果です
ﾀﾞｲｴｯﾄｸｯｷｰﾊﾟﾝだけで、2ｷﾛの減量はなかなか嬉しいﾃﾞｽ
ｺﾂは、ｽﾄﾚｽを溜めない程度にｺﾂｺﾂと続けること
さすがに3食とも置き換えると、飽きちゃうし、ｽﾄﾚｽも溜まりがちになってしまいﾏｽ
無理せず、ｺﾂｺﾂ痩せたい方にはﾋﾟｯﾀﾘのﾀﾞｲｴｯﾄ食品ですﾖ
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★工夫でｻﾗに美味しく★ |
ｵｽｽﾒはﾄｰｽﾀｰで焼くことと説明書にあったので､焼いてみました。ﾊﾟﾝ屋さんのｲｲﾆｵｲがする♪味もちょー美味しいです!ちなみにﾄｰｽﾀｰなんてないという方のために､ﾚﾝｼﾞでﾁﾝでも試してみました(笑)それでも美味しく食べれましたよ★低ｶﾛﾘｰだからｶﾚｰやｼﾁｭｰに付けて食べてもOK!!
市販のｽｰﾌﾟ(100kcal程度のもの)と合わせて食べたり､牛乳と合わせて食べたり､自由にｱﾚﾝｼﾞできちゃうのもｽﾃｷ★
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★効果を最大限に★ |
効果を早く出すには､なるべく「夜」に置き換えること｡夜が一番高ｶﾛﾘｰのものを取っていたので･･･｡っていっても飲み会があったりしたのですが､そのときは「昼」に置き換えてました｡
あとは、水分をいっぱいとること｡これによっておからがふくらんで､満腹感を味わえるように!!夜眠れないとかもなかったです♪
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★嬉しい誤算★ |
頑固な便秘が解消しました★説明書を見てみると､食物繊維が1食に8gも入ってる!これは､健康に良いと有名な｢きなこ｣と同じくらいの含有量!うーん､納得!
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★口ｺﾐ★(14) |
■ﾊﾟﾝ(20歳・女性)
★★★★★ 5.00
温めるとできたてのﾊﾟﾝの香りがします。毎朝の朝食に食べています。
■ﾀﾞｲｴｯﾄ(35歳・女性)
★★★★★ 5.00
本気で痩せたかったので、一日二食をｸｯｷｰﾊﾟﾝに置換えしました。そのかいもあり、２週間で-6ｷﾛ、ｳｴｽﾄは-8.3ｾﾝﾁも落ちました。ｸｯｷｰﾊﾟﾝの良いところは、お腹に貯まり長持ちするので、空腹の状態にならないところです。
■匿名(未公開・女性)
★★☆☆☆ 2.00
効果が出なかった。
■みさと(28歳・女性)
★★★☆☆ 3.00
意外と高く、すぐに効果が出る感じがしなかったので、ﾓﾁﾍﾞｰｼｮﾝが維持できませんでした。
■ゆり(28歳・女性)
★★★★☆ 4.00
食べるとお腹の中で膨らむ感覚があります。毎日続けるために色々とｱﾚﾝｼﾞして楽しみました。
■ayano(23歳・女性)
★★★★☆ 4.00
常に持ち歩いて、小腹が空いた時にも食べていました。長く噛んでいるとどんどん甘くなってきて、病み付きになります。
■清子(33歳・女性)
★★★★☆ 4.00
人にお勧めすると、その人がはまっちゃう感じでした。私も毎日ではないですが、二日おきにお昼はｸｯｷｰﾊﾟﾝと決めてﾀﾞｲｴｯﾄに励んでいます。実際にｳｴｽﾄは-2ｾﾝﾁの効果が出ています。
■陽子(29歳・女性)
★★★★★ 5.00
とにかく美味しい！ﾓﾁﾓﾁした食感はかなりはまります。
■くみこ(25歳・女性)
★★★★☆ 4.00
以前試していた豆乳ｸｯｷｰよりも食べやすくて、長く続けられそうです。効果はこれから出ることを期待しています。
■ﾏｲ(28歳・女性)
★★★★☆ 4.00
香りがいいです。朝食向きかなと思います。
■さつき2008(24歳・女性)
★★★★☆ 4.00
低ｶﾛﾘｰのﾀﾞｲｴｯﾄ食品は味が薄いもの多いｲﾒｰｼﾞがありましたが、ｸｯｷｰﾊﾟﾝはしっかりとした味と食べごたえがあります。
■ﾐｭｰ(未公開・女性)
★★★☆☆ 3.00
飽きないように工夫するのが大変。味は美味しいんだけど。
■ゆき(29歳・女性)
★★★★☆ 4.00
そんなに甘くないけど食べ応えがあります。ﾀﾞｲｴｯﾄ中なのに普通に食べていいなんて感激です。
■wii(22歳・女性)
★★★★★ 5.00
昔食べていたｶﾛﾘｰﾒｲﾄを思い出して、それと比べてなんて美味しいんだろうと個人的に思っていました。
